W czasie wizyty

Zajmujemy się całościową analizą przyczyn
powodujących Twoje dolegliwości

Szukamy przyczyn i usuwamy czynniki
powodujące rozwój choroby

Uczymy klienta, jak wspierać swój
organizm w czasie procesu zdrowienia

Poznasz powody swoich dolegliwości zdrowotnych

Otrzymasz rozwiązania, które pomogą Ci utrzymać zdrowie
i dobre samopoczucie

Zrozumiesz, co chce Ci przekazać Twój organizm

Uczymy, jak podnieść odporność organizmu
co jest korzystne, a co szkodliwe

Proponujemy holistyczne rozwiązania dla zdrowia
i bezpieczne dla całego organizmu

Dowiesz się o biohackingu (w skrócie: jak wykorzystać naturę
i rytmy dobowe, aby poprawić działanie organizmu fizyczne i mentalne)

Dowiesz się, które organy potrzebują
największego wsparcia

Twoje zdrowie w Twoich rękach

5 głównych filarów utrzymania zdrowia

1
2
3
4
5

Odżywienie organizmu (odpowiednie żywienie, suplementy, nawodnienie)

Aktywność fizyczna - ruch to życie - dostosuj intensywność ruchu do swojego stanu

Oddech - umiejętne oddychanie daje natlenowanie organizmu i spokój

Umiejętność relaksacji - czy po odpoczynku jesteś naprawdę wypoczęty i zrelaksowany?

Mind fullness - uważność, życie w tu i teraz (zamiast ciągle w przeszłości lub przyszłości)

Dlaczego warto?

Indywidualne zalecenia

Dieta jest dla Ciebie, a nie Ty dla diety. Tak samo suplementy, dopasowujemy suplementy tylko potrzebne dla Ciebie, a nie Ciebie do bazy produktów danej firmy. Warto przeanalizować dolegliwości, sprawdzić wyniki badań laboratoryjnych (czy np masz stan zapalny w organizmie lub czy tarczyca pracuje prawidłowo) i wtedy zaplanować jak należy zmodyfikować styl życia i wyrobić odpowiednie nawyki. Działamy w oparciu o naturę, więc na efekty trzeba będzie poczekać, ale uświadomienie sobie potrzeb organizmu oraz konsekwencja w postępowaniu pozwoli cieszyć się rezultatem długofalowo.

Medycyna stylu życia

W dzisiejszych czasach nikogo nie trzeba przekonywać, że zdrowie jest wartością nadrzędną. Najpewniejszą ochroną przed wszystkimi infekcjami jest na pewno prawidłowo pracujący układ immunologiczny. Warto pamiętać, że istotny wpływ na jego pracę ma stan naszej psychiki. Jeśli na co dzień żyjemy w pośpiechu i dużym stresie (w stanie walcz lub uciekaj), może to bardzo osłabić naszą odporność i zniweczyć każdą terapię, którą rozpoczniemy.. Zadbany organizm, brak chorób przewlekłych, sprawność fizyczna, wysoki poziom energii w ciągu dnia, to prawdziwy majątek!

Wizyty online

Ze względu na obecną sytuację jest możliwość konsultacji online, czyli umawiamy się na termin i łączymy za pomocą Skype lub Google Meets